Семена амаранта 200гр, Кладовая здоровья

Семена амаранта. Амарант – ближайший родственник известного всем киноа. Польза и вред семян амаранта – важнейший аспект, который требует детального изучения перед применением продукта. Растение известно с древнейших времен, люди давно открыли огромное количество целебных свойств и активно используют их в своих целях. Давайте детально обсудим, какое положительное действие зерна могут оказать на организм человека при регулярном умеренном употреблении: * Замедляет процессы старения; * Помогает в профилактике онкологических заболеваний; * Улучшает общее состояние организма; * Выводит шлаки и токсины; * Стимулирует регенерирующие свойства организма; * Оказывает благоприятное действие на работу сердечно-сосудистой системы; * Стимулирует рост волос и препятствует их выпадению; * Нормализует уровень сахара в крови; * Уменьшает количество вредного холестерина; * Снижает вероятность развития старческого слабоумия и болезней глаз; * Нормализует работу нервной системы и улучает качество сна; * Помогает синтезировать новые клетки и способствует выработке энергии; * Борется с воспалительными процессами различного характера; * Препятствует развитию свободных радикалов; * Улучшает работу ЖКТ, способствует активному перевариванию пищи; * Помогает укрепить капилляры, ткани и мембраны кровеносной системы; * Стимулирует рост мышечной массы; * Способствует правильному развитию плода при беременности. Куда добавлять и как принимать Неискушенный потребитель может запутаться – на первый взгляд совершенно непонятно, как приготовить семена амаранта, можно ли вообще сделать вкусное и полезное блюдо? На самом деле, вариантов применения может быть масса – мы расскажем о самых основных способах, чтобы вы узнали, как принимать семена амаранта. * Положите зерна в микроволновку и сделайте попкорн, как из кукурузы; * Размелите сырье в блендере или кофемолке – полученная мука пригодится при выпечке булочек, блинчиков, печенья; * Сделайте кашу из семян амаранта – получится прекрасный полезный аналог гречки или овсянки; * Положите зернышки в овсяную кашу или салат, как прекрасное ароматное дополнение; * Выжмите из семян масло – на нем можно готовить привычные блюда; * Также масло используется для ароматических ванн, в косметологических целях; * Семечки являются отличной основной для настоев и отваров. Противопоказания: Вы уже знаете, чем полезны семена амаранта. Они оказывают удивительное воздействие на организм человека – но, несмотря на это, обладают и определенными противопоказаниями. Их немного, но изучить их стоит внимательно. С осторожностью стоит принимать средство в следующих случаях: * Болезни почек и ревматический артрит; * При наличии тяжелых хронических заболеваний; * Если был диагностирован панкреатит, холецистит, мочекаменная болезнь. При передозировке можно почувствовать тошноту и головную боль. Обратитесь к врачу, чтобы исключить наличие противопоказаний и подобрать оптимальную дозировку и частоту приема. Возникает вопрос, как употреблять семена амаранта в сыром виде в таком случае? Именно поэтому рекомендуется небольшая термическая обработка перед применением внутрь. Возможный вред может быть нанесен только при несоблюдении несложных правил – не злоупотребляйте употреблением, учитывайте индивидуальные особенности организма и получайте максимальную пользу от богатого состава.